3、避免多次人流：因為只要手朮就會對宮腔造成一次傷害，要是手朮期間手朮工具沒有進行嚴格的消毒的話，就會很容易引起病菌的感染。注意做好避孕的措施，避免多次人流，導(dǎo)致病情的加重。

　　4、適量的運動：患者應(yīng)該要積極節(jié)制原病發(fā)，注意提高身體抵御力，注意觀察身體其他部位變化，避免誘發(fā)感染。適當(dāng)?shù)倪\動對盆腔的淤血有所減少，也能避免子宮后倒，女性在產(chǎn)后要注意多加的休息，盡早的恢復(fù)子宮的正常。

　　5、科學(xué)避孕：避孕套既能有效避孕，還能防止性傳播性疾病感染子宮，讓子宮青春常在。一款好的的"口服避孕藥"不光能避孕，還能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

　　6、jing惕月經(jīng)信號：很多子宮方面的問題，都會直接反映在月經(jīng)的表現(xiàn)中。如果你原本正常的月經(jīng)周期突然改變，發(fā)生經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或不規(guī)律以及白帶增多時，這就是一個可能存在問題的信號。

　　7、不可縱欲亂性：避免性生活絮亂，性生活不潔，要避免病菌直接進入到子宮內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜的感染，引起炎癥進一步擴散。即使炎癥被控制，剛恢復(fù)性生活也不宜次數(shù)過多，以免盆腔充血、抵抗力低下時再次發(fā)病。 》》》泉州得子宮內(nèi)膜原因是什么

　　女性為什么會得子宮內(nèi)膜炎：

　　1、一般女性在經(jīng)期或者人流手朮，分娩手朮中很容易造成感染問題，因為在此時女性的免疫能力會下降，細菌很容易侵入到女性身體內(nèi)部，從而會造成女性子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生。

　　2、女性在日常的生活中，也需要多加的注意自己的個人衛(wèi)生情況，同時在月經(jīng)期間要避免進行性生活，性生活的伴侶也要保證健康，不然很容易造成女性的感染，這也是女性患有子宮內(nèi)膜炎比較常見的原因之一。

　　3、很多女性在年紀(jì)大的時候，體內(nèi)的激素會不斷的下降，因此陰道內(nèi)部的環(huán)境也會受到改變，從而很容易引發(fā)女性的陰道炎，從而會導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生。

　　4、一般女性的子宮內(nèi)膜炎中，非子宮性內(nèi)膜炎的情況比較多見，一般都是由于病原菌的感染而引發(fā)的。

　　5、女性的體內(nèi)有炎癥，并長期不治療，這樣很容易導(dǎo)致炎癥的蔓延，較終會引發(fā)女性的子宮內(nèi)膜炎。

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