孕婦分娩注意事項
2021-05-20
孕婦分娩注意事項?分娩對大多數(shù)產(chǎn)婦來說,既有冒險的感覺,令人興奮。
孕婦分娩注意事項:
1、不用緊張
很多孕婦在感覺到要分娩的時候經(jīng)常會出現(xiàn)過度緊張以及害怕的情緒,這些不良的情緒都會影響到正常的分娩,在分娩征兆出現(xiàn)后一定不要緊張。在正式分娩之前孕婦可以洗頭洗澡后帶著睡衣去醫(yī)院,同時在分娩前適量的喝點蜂蜜水,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)在分娩前喝點蜂蜜水至少可以縮短四個小時的“折騰”時間。
2、順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好
很多孕婦由于害怕自然分娩時的疼痛,因此在分娩之前就直接選擇了剖腹產(chǎn),剖腹產(chǎn)后不但孕婦自身的身體不能很快的恢復(fù),同時還會影響到新生兒的健康以及以后的生長發(fā)育。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在Di一個月都會發(fā)燒,這是由于身體抵抗力不好所導(dǎo)致。
除此之外剖腹產(chǎn)的小孩由于沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓過程,因此非常不利于他以后的生長發(fā)育,同時這部分孩子長大后大腦平衡和綜合的能力相對較差,同時還非常容易出現(xiàn)注意力不集中的情況
3、忌枸杞
孕婦分娩注意事項中,還有很多飲食方面的禁忌,尤其是產(chǎn)婦坐月子期間,各種飲食禁忌讓產(chǎn)婦防不勝防,稍有不慎就有可能會影響到自己以及新生兒的健康。在坐月子期間應(yīng)該盡量的避免食用枸杞,可以說女性一生中只有坐月子期間不能吃枸杞。枸杞具有提精氣的作用,在坐月子期間食用會讓產(chǎn)婦出現(xiàn)興奮躁動的情況,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦不能夠靜心休養(yǎng),同時還有可能會導(dǎo)致乳汁分泌減少。
4、忌抱小孩
很多首次生產(chǎn)的新媽媽在辛苦生下小寶寶后經(jīng)常會迫不及待的抱抱,在坐月子期間應(yīng)該盡量的少抱小孩,無論是坐著,站著都不可以。這是由于女性在坐月子期間關(guān)節(jié)是打開的,這個時候如果經(jīng)常抱小孩的話就會對關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān),甚至還有可能會為以后疾病留下病木艮。
產(chǎn)婦分娩注意事項
1、如何減輕分娩過程中的疼痛
分娩的時候,子宮的肌肉會周期性收縮及弛緩的動作。這種子宮規(guī)律收縮引起的陣痛,醫(yī)學(xué)上稱為“宮縮”。實際上,肌肉做生理性收縮時,并不會產(chǎn)生那么劇烈的疼痛,只是,如果長時間持續(xù)收縮,無法充分放松的話,就會因為缺血而引起疼痛。Di一產(chǎn)程(至子宮口開10厘米為止),以輕松的姿勢緩和緊張。子宮一收縮,子宮內(nèi)部壓力就會上升,子宮頸和子宮口隨之打開。壓迫子宮頸部的神經(jīng),疼痛因而產(chǎn)生。此時,如果身體緊張、腹部用力的話,只會使得子宮頸附近的神經(jīng)更緊張,承受壓力更強大,疼痛當(dāng)然有增無減。這個階段宜用較輕松的姿勢,蹲位或躺下休息,以緩解身心的緊張。如果覺得越來越痛、越來越緊張的話,可做生產(chǎn)的輔助動作(腹式深呼吸、按摩、壓迫等),以減輕痛苦。第二產(chǎn)程(至胎兒出生為止),跟著子宮收縮一起用力。此時,陣痛越來越強烈,間隔縮短為2~3分鐘,每次持續(xù)40~60秒。胎兒一面做回旋運動,一面降下,不久就會破水。子宮收縮使胎兒受到壓迫,胎兒又壓迫到骨盆底部、外陰部和會陰等處,結(jié)果造成子宮頸和盆腔等處發(fā)生嚴(yán)重的局部疼痛。隨著子宮的收縮,做腹部用力的動作,不但可縮短分娩時間,而且還可以減輕疼痛。不妨試試生產(chǎn)的輔助動作(用力、放松和深呼吸)?,F(xiàn)在也有用藥物或做硬脊膜外麻醉(無痛(鎮(zhèn)痛)分娩)來減輕痛苦。
2、分娩時如何用力
宮口開全就可用力了,此時,產(chǎn)婦需要配合陣痛,有意識地施加腹壓,這種腹壓便稱為“使勁”。以頭胎產(chǎn)婦來說,從子宮口全開開始到胎兒娩出為止,一般不能超過2小時的時間。由此可知,會不會用力、使勁,對生產(chǎn)是否順利很重要。用力的步驟:仰臥,雙手抓住枕頭或床柱,宮縮高峰的時候使勁;采取仰臥的姿勢做深呼吸,空氣吸入胸部后,暫時憋住,然后像排便時一樣,向肛門的方向用力;無法再繼續(xù)憋氣時,便開始吐氣,接著馬上再吸氣、用力。分娩的時候,應(yīng)按醫(yī)生和護(hù)士的指示,交互進(jìn)行用力及放松。子宮收縮時用力,一次約10秒,如果陣痛持續(xù)進(jìn)行的話,就要繼續(xù)吸氣、用力。收縮停止時,則放松全身的力量,稍微休息。只要休息得當(dāng),就能夠使得上力,換句話說,用力時間對的話,可以減輕陣痛。因此,用力需配合陣痛。在間歇期,胎兒可以得到很多的氧氣,進(jìn)行能量儲存,因此,母體在這時候應(yīng)盡量放松,而且是越放松越好。