醫(yī)生說(shuō)，在這個(gè)期間由于孕婦的腹部漸漸隆起，使得重心前移，很容易跌倒，因此走路要小心。上下樓梯、乘公共汽車(chē)時(shí)要注意，盡量避免登高。不要久蹲，蹲起時(shí)較好扶一下周?chē)喂痰奈矬w，要腿先起，以免壓迫腹部或摔倒。原來(lái)騎自行車(chē)上下班的孕婦，較好改乘汽車(chē)，不要坐自行車(chē)的“二等”座。家近的可步行上班。

　　孕中期孕婦要盡量避免負(fù)重和彎腰的工作。懷孕中期的孕婦很容易感到疲勞，要注意休息，保證充足的睡眠，較好每天能午睡1～2個(gè)小時(shí)。睡姿以側(cè)臥位為宜，左側(cè)臥位較好。由于盆腔的左部被乙狀結(jié)腸占據(jù)的緣故，懷孕后增大的子宮大多向右旋轉(zhuǎn)，這樣，子宮的血管也會(huì)跟著有不同程度的扭曲，還會(huì)因神經(jīng)受到壓迫牽扯而出現(xiàn)腰腿痛，左側(cè)臥位會(huì)改善子宮的血液供應(yīng)和神經(jīng)壓迫癥狀。不要仰臥位睡覺(jué)。仰臥位時(shí)，增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈血管，減少血液向心臟回流，從而使心臟搏出血量減少，導(dǎo)致血壓下降，出現(xiàn)心慌、乏力、冷汗甚至休克等癥狀，稱(chēng)為仰臥位低血壓綜合征。這樣不僅對(duì)孕婦有害，也會(huì)影響胎兒，使胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫。

　　每日洗澡仍以淋浴為宜，不要池浴，以免引起生殖道感染，殃及胎兒。衣著方面應(yīng)選擇吸濕、透氣、手感好、易洗滌的面料，以純棉面料為佳。冬天要保暖。衣服的樣式要寬松舒適，穿脫方便，避免束縛胎兒和給孕婦帶來(lái)麻煩。孕中期如果發(fā)生腹痛、腹墜、陰道流血或感到勞累時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)并休息，以免造成什么意外。

　　女性懷孕中期有什么問(wèn)題要重視：

　　對(duì)于這些女性來(lái)說(shuō)，在懷孕的中期可能會(huì)感覺(jué)到自己的肚子慢慢變大，而且子宮的韌帶可能會(huì)因?yàn)槭艿綘砍抖懈共刻弁吹陌Y狀。一般來(lái)說(shuō)，這種腹部疼痛的癥狀都不會(huì)很?chē)?yán)重。但是如果說(shuō)女性的腹部疼痛是太過(guò)明顯的，就要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　在女性懷孕的中期，還應(yīng)該盡量避免出入一些高溫的場(chǎng)所。丹鳳醫(yī)生指出，適當(dāng)?shù)臏囟瓤梢宰屔眢w的代謝能力得到比較好的調(diào)整。但是如果說(shuō)女性在懷孕的過(guò)程中，因?yàn)樽约菏翘幱诟邷氐沫h(huán)境下，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的發(fā)育受到很大的影響，甚至?xí)T發(fā)胎兒畸形，較好是做好定期的產(chǎn)前檢查。

　　較后，在女性懷孕的中期，這個(gè)階段的女性可能會(huì)很喜歡睡覺(jué)。在這個(gè)階段里面，女性的新陳代謝的速度會(huì)比懷孕的早期階段更快，而且體內(nèi)一些熱量的消耗也要比平時(shí)更多，都是女性在懷孕的中期想要睡覺(jué)的原因。同時(shí)女性還應(yīng)該注意的一個(gè)問(wèn)題是，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該保證自己情緒的穩(wěn)定，一些來(lái)自外界的過(guò)激的神經(jīng)刺激，或者是焦慮的心理可能會(huì)給自己的懷孕帶來(lái)很大的影響。

　　上述就是醫(yī)生關(guān)于對(duì)“泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院環(huán)境”的相關(guān)介紹，為了病患的健康，建議要到專(zhuān)業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。我院特別開(kāi)設(shè)免費(fèi)在線交流或撥打電話400-0915-999。