泉州孕晚期該注意什么?泉州福興婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生介紹說,孕婦在懷孕晚期,接近臨產(chǎn),而此時的胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟,而子宮對胎兒的壓迫的危險時刻存在著,因此準(zhǔn)媽媽一定要在此時更加注意胎兒的健康,避免各種意外的發(fā)生。
孕晚期該注意什么:
1、注意飲食:多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少,少吃甜、酸、苦、辣、咸,少吃多餐,選擇易消化的事物,不要偏食、不要限制飲食。
2、注意生活習(xí)慣:保證睡眠,避免過度勞累,注意衛(wèi)生,可以適當(dāng)活動,如散步等。另外控制食鹽攝入,不宜過重或蹲位勞動,不宜盆浴,禁止同房,以免早產(chǎn)、早破水。
3、堅(jiān)持產(chǎn)前檢查:孕晚期將接近臨產(chǎn)期,一定要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。28-36周,至少兩周檢查一次,36周后,需每周檢查。
4、注意藥物:對于孕晚期出現(xiàn)的水腫一般情況下都不需要做特殊的治療,只要注意休息,如果有其他疾病,可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié),千萬不要任意服用各種藥物。
5、注意數(shù)胎動:孕晚期是胎兒活動頻繁的時期,一般正常時每小時胎動在3次以上,12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好。
6、不要忽視妊娠紋:到了孕晚期,妊娠紋可能更加明顯。這時女性可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,進(jìn)而減少妊娠紋的產(chǎn)生。 》》》泉州孕期做哪些檢查
女性在哪些情況不宜受孕:
情況一:抽煙喝酒之后不宜受孕
由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇會損害精細(xì)胞和卵細(xì)胞,經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女,較好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月較好也戒掉煙酒。
情況二:接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)之后不宜受孕
因?yàn)樯臣?xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。女性如果照射X線,特別是腹部經(jīng)過照射,需要等4個星期后才可以受孕。如果曾反覆接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品,在完全脫離上述環(huán)境后一個月以上受孕較為妥當(dāng)。
情況三:停用避孕藥后不宜立即受孕
醫(yī)生指出,避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內(nèi)膜受精卵著床環(huán)境的作用。長期口服避孕藥的女性,應(yīng)在停藥至少兩個月后才可受孕,放置避孕環(huán)的婦女,在取環(huán)后應(yīng)等來過2—3次正常月經(jīng)后再受孕。這樣可使子宮內(nèi)膜和排卵功能有一個恢復(fù)適應(yīng)的過程,有利于受精卵的生長發(fā)育。
情況四:旅行途中不宜受孕
醫(yī)生指出,由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營養(yǎng)不足,加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸,會影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。因此,此時不宜受孕。 |